只穿睡衣洗漱 大冷天这个动作危险

只穿睡衣洗漱 大冷天这个动作危险

本报讯 打开天气软件，就能看到杭州本周进入零下的节奏。医馆君提醒，中老年人千万记得起床的时候别着凉，否则可不是感冒那样的小毛病找上门，可能会导致心脑血管出大问题...
健康 / 2016-01-19
强化骨质不仅要会吃 还要会动！

强化骨质不仅要会吃 还要会动！

什么是骨质疏松?这对当代很多有知识的年轻人来说已不是什么深奥的话题。但大部分年轻人并没有把骨质疏松当成一种迫在眉睫的威胁。他们大多认为，骨质疏松症都是因为上了年...
健康 / 2016-01-19
茼蒿古代被称为“皇帝菜” 受到帝王将相宠爱(图)

茼蒿古代被称为“皇帝菜” 受到帝王将相宠爱(图)

文/图 羊城晚报记者 王敏 这种蔬菜在菜市场中很常见，但是很少人会天天去吃它。不过在古代，这种蔬菜算得上是宫廷佳肴，又被称为皇帝菜。没错，它就是茼蒿。 作为我国土生...
健康 / 2016-01-19
长命百岁有10个迹象

长命百岁有10个迹象

美国MSNBC网站报道，近年来一系列研究表明，性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。长命百岁有10个迹象。 1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老年...
健康 / 2015-12-29
女人洗澡勿踩 五个时间点

女人洗澡勿踩 五个时间点

现在正处于夏末初秋阶段，天气依旧炎热难耐，人体的皮脂腺分泌旺盛，容易出汗，很多女性爱通过洗澡清洁皮肤并且达到降温的目的，但是，若在不对的时间洗澡，反而会造成身体...
健康 / 2015-12-16
女人养生进补 这四样不能少

女人养生进补 这四样不能少

俗话说：没有丑女人，只有懒女人，女人不能只在涂抹保养品和衣服搭配方面下功夫，还要注重给自己补充营养，这样好气色才能由内而外的散发出来，秋季女性养生进补以下几种不...
健康 / 2015-12-16
女性比男性寿命更长 揭世界9国女性长寿秘诀

女性比男性寿命更长 揭世界9国女性长寿秘诀

导读：多项研究发现，女性通常比男性寿命更长。女性的秘诀是什么?英国一切只为你(all about you)网站最新载文，分享了世界9国女性的长寿秘诀。 芬兰女性：热爱户外运动。 ...
健康 / 2015-12-08
寒冬吃炖菜 热乎又养生

寒冬吃炖菜 热乎又养生

近日，北方温度骤降。天气寒冷，吃一碗热乎乎的炖菜不但能够暖身养生，营养也能全面跟上。冬季吃炖菜，暖身又进补。 炖菜是流行于东北的菜肴吃法，东北炖菜中有八大炖，包...
健康 / 2015-12-02
常吃豆豉 利消化促排毒降脂

常吃豆豉 利消化促排毒降脂

豆豉是我国的传统调味料，一直广泛使用于烹调之中。传统豆豉的生产,最早是由江西泰和县流传开来的,后经不断发展和提高,使豆豉成为独具特色、人们所喜爱的调味佳品,而且传到...
健康 / 2015-12-02
睡不够时身体发生了可怕变化

睡不够时身体发生了可怕变化

根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的调查显示，大约有30%的成年人每天的睡眠时间少于6个小时。美国的一个睡眠医学学会建议每个人每天都至少保持7小时的睡眠时间，以保证身心...
健康 / 2015-11-21

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